每 周 菜 谱 登 记
第12周 2025年5月5日----5月9日
星期
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菜谱
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早点
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主食
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菜
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汤
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特殊菜
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水果
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午点
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一
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五一劳动节休息
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营养不良:
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贫血儿:
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特殊儿:
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二
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光明奶粉
自主饼干
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米饭
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托小班:茄汁鱼柳丁(番茄沙司8g豆腐干10g龙利鱼45g)
中大班:茄汁鱼柳块(番茄沙司8g豆腐干10g龙利鱼55g)
蔬菜:蒜泥生菜炒香菇(蒜头2g生菜75g香菇5g)
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枸杞羊肚菌肉丝汤(羊肚菌10g腿肉5g枸杞1g)
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营养不良:蜜汁鸡心25g
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红心火龙果50g
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血糯米桂花粥+葱香炒蛋
(血糯米6g白糯米6g糖桂花2g)+鸡蛋15g
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贫血儿:
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特殊儿:小肉圆50g,枸杞生菜汤
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三
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光明奶粉
自主饼干
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五彩面条+桂花糕
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托、小、中、大班:托小班面条35g中大班面条45g青菜20g白玉菇10g鸡蛋20g番茄50g腿肉20g+桂花糕30g
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营养不良:无核红枣(3颗)
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白玉菇50g
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蒸煎饺 (30g)
冰糖苹果山楂水(冰糖2苹果30山楂5)
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贫血儿:
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特需儿:面中不加鸡蛋
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四
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光明奶粉
自主饼干
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花色饭
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托、小、中、大班:雨润圆火腿20g香肠10g西芹20g胡萝卜5g香干10g青豆5g香菇1g玉米粒5g
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枸杞菌菇鸽子汤(枸杞1g蘑菇5g鸽子20g)
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营养不良:葱香炒蛋25g
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甜瓜50g
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小米南瓜粥(小米5南瓜15)+蜜汁素鸡20g
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贫血儿:
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特需儿:枸杞鸽子汤
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五
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光明奶粉
自主饼干
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芝麻饭(熟芝麻2g)
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托小班:咖喱土豆牛腩丁(牛腩40g土豆15g)
中大班:咖喱土豆牛腩块(牛腩45g土豆15g)
蔬菜:广东菜炒黑木耳(广东菜70g黑木耳1g)
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番茄蛋汤(番茄30g鸡蛋10g)
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营养不良):小红薯25g
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小番茄40g
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肉松卷(肉松5g面粉25g)
蜂蜜柚子茶5g
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贫血儿:
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特需儿:玉米肋排汤
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星期一晚餐推荐:咖喱鸡丁炒土豆、香菇炒冬笋、三丝紫菜汤 星期二晚餐推荐:培根芝士焗饭、三鲜菌菇汤 星期三晚餐推荐:雪菜鱼片、豆角炒茄子、莼菜肉丝汤 星期四晚餐推荐:洋葱炒牛肉丝、菠菜玉米粒、平菇豆苗汤 星期五晚餐推荐:糖醋小排、蒜泥生菜、白菜小油泡粉丝汤
菜谱制定人: 豫苗幼儿园